Dziecko z lefaretu? Oto siedem powodów | PL.DSK-Support.COM
Rodzicielstwo

Dziecko z lefaretu? Oto siedem powodów

Dziecko z lefaretu? Oto siedem powodów

Czy Twoje maleństwo wydaje się osunąć ramiona każdym razem iść do supermarketu? Ma on tendencję do przeciągania nogi kiedy zapytać go, aby przyszedł na obiad? Chociaż mogłoby się wydawać, że Twoje dziecko jest prawdopodobnie rzuca jakąś furia, nie może stanowić podstawową chorobą, która powoduje ospałość.

Tutaj patrzymy na jakichś powodów, które mogą wyjaśnić wieczystego zmęczenie dziecka i niechęć do robienia czegokolwiek:

1. Nieregularny sen

Częściej niż nie, letarg u dzieci mogą być wyjaśnione przez brak snu. Twoje dziecko powinno być idealnie śpi spokojnie na dziewięć do 12 godzin. Brak prawidłowego snu w nocy może spowodować, że dziecko senny i może zasnąć w szkole - w stanie zwrócić uwagę w klasie, gdy doświadcza zmęczenia w ciągu dnia. Więc upewnij się, że masz go do łóżka, zamiast pozwolić mu zatrzymać się, aby obejrzeć jego późna animowany pokaz. Czytaj do niego, aż zaśnie. On będzie świeże i energiczny i gotowy na coś następnego dnia!

2. Słaba dieta

Zrównoważona dieta jest zawsze najlepszym rozwiązaniem, ponieważ zawiera odpowiednią ilość węglowodanów, białek, witamin, minerałów, błonnika żywieniowych podstawowych dla swojego dziecka. Upewnij się, że jego apele żywności do niego; rozważyć użycie jasne kolorowe warzywa i atrakcyjne wizualnie żywności.

load...

3. Stres i niepokój

Jeśli uważasz, że stres jest tylko problemem dorosły, masz inną rzeczą nadchodzi. Jeśli Twoje dziecko staje się bezinteresownym w rzeczy wokół niego, utrzymuje się do siebie i mało śpi, to chyba razem, gdy rozmawiałem z nim. Coś w szkole może być przeszkadza mu, czy mógłby wdały się ze swoim przyjacielem. Musisz dowiedzieć się, dlaczego Twoje dziecko cierpi z konsternacji, bezsenność i senność. Bądź dobrym słuchaczem, i powiedzieć trochę taki, który będzie miał zawsze swoje poparcie.

4. Problemy hormonalne

Jeśli Twoje dziecko jest prawie nastolatkiem, jego letarg mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi. Ponadto, nadmierne wydzielanie lub pod poziomem wydzielania tarczycy mogą prowadzić do spowolnienia i narkolepsję. Takie dziecko będzie wykazywać oznaki ostrej letargu i wolą pozostają na swoich urządzeniach. Aktywny tryb życia, a także zmiany w diecie, może pomóc kontrolować te zmiany hormonalne. Najlepiej jest jednak, aby zasięgnąć opinii lekarza pierwszego.

5. Odwodnienie

Większość dzieci nie zachować rachubę, ile wody pić w ciągu dnia. Jednakże, jako rodzic, musisz upewnić się, że dziecko nawilża siebie. Odwodnienie jest jednym z najważniejszych przyczyn zmęczenia wśród dzieci. To także wpływa na nastrój - co czyni je drażliwy i zepsuty. Przeciętnie dziecko powinno pić co najmniej pięć do ośmiu szklanek wody dziennie, aby uniknąć odwodnienia. Jeśli Twoje dziecko ciągnie twarze, należy rozważyć zastąpienie części wody ze świeżo wyciśniętych soków owocowych.

load...

6. Anemia

Anemia to stan, w którym organizm ludzki nie wytwarza odpowiednich zdrowych krwinek czerwonych do transportu tlenu. Warunkiem występuje z powodu niedoboru żelaza. Żelazo jest integralnym składnikiem transportu tlenu i niedobór tlenu z powodu anemii nieuchronnie manifestuje się zmęczenia i zmęczenie. Dostosować dietę dziecka i zachęcić go, aby jeść więcej warzywa, fasola, białka zwierzęce i suszone owoce. Te pokarmy są bogatym źródłem żelaza i pomaga stłumić deficytu żelaza.

7. Problemy Waga

Otyłe dzieci są o wiele bardziej podatne na oznaki letargu niż chudych dzieci. Tak więc, jeśli Twoje dziecko po prostu wydaje się przybierać na wadze w sposób niekontrolowany, powinieneś być zaniepokojony. Otyłość u dzieci jest najczęstszą przyczyną bezdechu sennego i cukrzycy. Dzieci, które mają niedowagę, z drugiej strony, mają mniejszą masę mięśniową i mają tendencję do wywierania i wyczerpują się szybko. Upewnij się, że dziecko zjada również tak, że może on utrzymać zdrową wagę odpowiednie dla jego grupy wiekowej.

Dzieci są mało prawdopodobne, aby być w stanie wyjaśnić przyczyny ich letargu, a oni nie próbują udawać albo. Tak, zwracać szczególną uwagę na swoje maleństwa zmiany zachowań w celu zawężenia przyczynę jego zwiększonego zmęczenia. Wspierać swoje dziecko, uśmiech i powiedzieć mu, że wszystko będzie dobrze, ponieważ mógł używać uspokajający uśmiech.